DIPUTACIÓN SE MUEVE CONTIGO

De lunes a viernes, compartiremos dos sesiones de entrenamiento diarias a través de las redes sociales y el Canal Youtube de la Diputación y la web dipalme.org.

El pistoletazo de salida a esta iniciativa tendrá lugar el próximo lunes, 30 de marzo. La primera de las actividades del día se compartirá a las 9 de la mañana y tendrá como objetivo mantener en forma a los mayores de 60 años. A las 5 de la tarde llegará la segunda sesión para el mantenimiento de toda la familia y que grandes y pequeños disfruten de los beneficios de la actividad física.

PROGRAMA DEPORTE - MAYORES DE 60 AÑOS

SESIÓN 1

SESIÓN 2

SESIÓN 3

SESIÓN 4

SESIÓN 5

SESIÓN 6

SESIÓN 7

SESIÓN 8

PROGRAMA DEPORTE - FAMILIAS

SESIÓN 1

SESIÓN 2

SESIÓN 3

SESIÓN 4

SESIÓN 5

SESIÓN 6

SESIÓN 7

SESIÓN 8

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